Kako plivati ​​Nakon hernije

Nakon vašeg operacije hernije , morat ćete se postupno ponovno uvesti fizičku aktivnost kako bi se izbjeglo ugrožavanje uspješan oporavak . Budući dau trbuhu kila može bitiposljedica stresa mišića ili soju , vaš izbor vježbe tijekom oporavka trebao početi baviti uzrocima svog kila u blagoj , ne prijeti mode koja se gradi u redoviti režim kako su tjedni prolaze . Plivanje jeprekrasan način za početak jačanje svoje trbušne mišiće . Uzgon vode stvara bestežinski priliku raditi izoliranih mišićnih skupina sa sporim i nježnim pokretima . To je ono što vam je potrebno
liječničkog odobrenja
Bazen
kick odbora
Swim jogging pojasom

Sljedeći članak:

Prethodna Članak:

Kila kirurgija

Novi članak

  1. Kako utvrditi je li operaciju kile nužna
  2. Ono što bi moglo izazvati oštru bol Nakon operaciju kile
  3. Kako bi uskoro trebala Jedan Povratak na posao nakon operacije kila ?
  4. Post OP Simptomi Od prepone kirurgiju
  5. Tradicionalni vs . Laparoskopska kirurgija kila
  6. Siguran način za smanjenje trbuh Fat Nakon hernije
  7. Kako Tuš Nakon hernije
  8. Ozdravi vrijeme za epigastričan hernije kirurgiju

Preporučeni članci

  1. Kako utvrditi je li operaciju kile nužna
  2. Ono što bi moglo izazvati oštru bol Nakon operaciju kile
  3. Kako bi uskoro trebala Jedan Povratak na posao nakon operacije kila ?
  4. Post OP Simptomi Od prepone kirurgiju
  5. Tradicionalni vs . Laparoskopska kirurgija kila
  6. Siguran način za smanjenje trbuh Fat Nakon hernije
  7. Kako Tuš Nakon hernije
  8. Ozdravi vrijeme za epigastričan hernije kirurgiju