Informacije o Nutrisystem Dijeta plan

Nutrisystem Dijeta Plan je jedna od mnogih dijeta planove na tržištu . Morate jesti izvagati hranu s ovim planom koji ste kupili putem Nutrisystem . Međutim , dodate u svojim voća , povrća i mliječnih proizvoda . To je uvijekdobra ideja da provjerite sa svojim liječnikom prije početka bilo kakve prehrane plan kako bi bili sigurni da jepravo jedan za vas . Hrana

Sve Nutrisystem predjela su ispravne dio veličine . Možete naručiti paket posebno za muškarce i žene , ili možete naručiti a la carte pokupiti svoje omiljene namirnice .
Doručak

doručak predjela sastojati od bilo čega od žitarica do jaja . Možete dodati voće serviranja , kao što su jabuke , i mliječnih serviranja , kao što je čašom 2 % mlijeka .
Ručak

ručak sastoji od Nutrisystem ručak glavno jelo , jedan mliječni ili posluživanje proteina , jedan salata posluživanje i dvije žlice nemasnog preljev za salatu .
snack

Vaš dnevni obrok se sastoji od jedne voća posluživanje i jedan mliječni ili proteina posluživanje . Neki ljudi kombiniraju snack u svoje ručkove ili večere .
Večera

Večera na plan uključuje Nutrisystem večera jelo , dvije porcije povrća , jednu salatu ili voće posluživanje i jedan debeli posluživanje . Možete koristiti regularna preljev ili matice na vašem salatu kao masnoća posluživanje .
Desert

Nutrisystem također uključuje slastice . Mnoge opcije su dostupne , od čokolade do kokica .
Planer

Nutrisystem plan prehrane uključuje obrok planer koji vam pomaže da se označi svoje obroke . Ovaj planer također uključuje popis prihvatljivo porcija voća i povrća , mliječnih obroka i proteinskih obroka .