Kako izbjeći atrofija mišića s Bellova paraliza

Bellova paraliza može bitizastrašujuće poremećaj . Njegov iznenadni napad , a njegova često tajanstveni uzrok , može izazvati paniku i frustracija u one koji pate od nje . Pozitivna strana ovog uznemiravajući bolesti , karakterizira nagli paralize lica , je u tome što često se rješava u vremenu . U međuvremenu ,tijekom akcije je često za liječenje simptoma , uključujući i sprečavanje atrofije mišića lica . Upute Screenshot
1

vježba mišiće postupno . Lica mišići ne počnu atrofije odmah. Ako prisiliti mišiće premjestiti prije nego što vaši živci lica početi liječiti , možete trenirati pogrešne mišiće za pomicanje i uzrokovati oscilirajuće kretanje mišića lica kasnije .
2

Dodirnite ili masirajte mišiće dok funkcija živac počinje da se vrate . To daje mišića nježna stimulacija , bez opasnosti od nepravilnog pokreta mišića .
3

Fokus na simetriju . Kada ste na mjestu gdje možete početi vježbe , gledati sebe u ogledalu . Vaš cilj je ne samo za kretanje , ali i pokret koji odgovara radni strane lice .
4

Slušajte svoje tijelo i odmoriti kada je to potrebno . Vaši živci lica su pretrpjeli traumu i , kao i svaka druga ozljeda , trebaju odmor , jednako kao vježbe za oporavak potpunosti .
5

Razmislite biofeedback . Vaši pokušaji da se presele mišića može postići rezultate , čak i ako ne možete ih vidjeti u ogledalu . Biofeedback terapija daje vam više u dubinu pogled na aktivnost u mišićima i rezultate svojih napora .