Kako da otpusti ljude koji su umrli
Kadblizak prijatelj ili član obitelji umre , njezin izostanak može osjećati nestvarno . Vaš vezanost za osobu može napraviti puštajući nju i njezinu ulogu u vašem životu čini nemogućim . Osjećaj gubitka nikada ne može vas ostaviti u potpunosti, ali s vremenom možete dobiti novu perspektivu na voljene osobe kao voljene memorije , a ne fizičke prisutnosti u svom svakodnevnom životu . Upute Screenshot1
razgovarati s drugima koji su podijelili slično iskustvo gubitka i otpust. Pitajte savjet od ljudi koje poznajem i koji su kroz taj proces .
2
Riješite se odjeće i imetak koji su nekada pripadale vaše voljene osobe . Spremite fotografije i uspomene na osobu kao način da poštuju svoje pamćenje , ali izbjegavajte naglaskom na stvari .
3
Stvaranje nove mogućnosti u vašem životu . Se odvratiti od misli svoje voljene odsutnosti stvaranje nove prijatelje ili uzimanje nove hobije .
4
Pronađite kreativni utičnicu za svoje osjećaje . Napišite u časopisu raditi kroz svoje vezanosti za svoju voljenu osobu i postupno ga objaviti .
Sljedeći članak:Kako postatiWhole Vi
Prethodna Članak:Kako doba utjecati na ljude ?
depresija
- Kako liječiti depresiju psihoterapiju
- Kako tražiti pomoć za depresiju kada ste sramežljivi
- Znakovi depresije u 6 -godišnjak
- Koje boje mogu se koristiti za ublažavanje depresije & Anksioznost
- Medicinska definicija za depresiju
- Manična depresija ili bipolarni poremećaj
- Uzroci kronične depresije
- Nuspojave Hypericin