Kako zaštititi slabe gležnjeve
Slabe gležnjevi može bitistrašna mana kada sportom . To je još više vrijedi kad ne znaju kako bi ih se zaštitilo ispravno . To je ono što vam je potrebnoasa zavojem ili medicinskog /atletski trakom
Pravilno mjenjača za svoj sport
Sljedeći članak:Kako bi zaštitili svoje vrat dok breakdance
Prethodna Članak:Kako Zamotajte koljena za sport