Kako se koriste infracrveni topline lampa
Toplinska terapija je jedan od najlakših i učinkovitijih načina za liječenje boli bez lijekova . Infracrveni topline žarulje zrače toplinu na području bolovima u mišićima , bez ometanja zrak oko vas . Daleko - infracrvene lampe razbiti spektar zračenja , što ste u mogućnosti prilagoditi intenzitet frekvencije . Postoje mnoge vrste infracrvene topline lampi dostupne , a većina od njih su relativno jednostavan za korištenje . Upute Screenshot1
Postavite topline lampa najmanje 18 centimetara daleko od vaše kože na bolno područje vašeg tijela . Nemojte dopustiti da se išta dirati lampu , kao što su zavjese ili posteljinu .
2
Provjerite je li vaša infracrvena svjetiljka je zatvorena koristeći svoje štitove ili zaslona . Ako lukovice ne pokriva ,jaka vrućina može izazvati ih razbiti .
3
Uključite topline lampa i neka ga zračiti prema svojim bolovima mišića za 20 do 30 minuta . Vrućina je prilično intenzivna , pa ako primijetite da vam je koža počela gorjeti , odmah isključite topline lampa off .
Sljedeći članak:Kako usporediti desetke Jedinice
Prethodna Članak:Mineralne vode u Coloradu