Kirurške menopauze tretmani
menopauzi nuspojave uključuju : debljanje , umor, promjene raspoloženja , nesanice ili drugih problema sa spavanjem , promjene u memoriji , probleme s mjehurom , suhoće rodnice , smanjen seksualni nagon i valunga . Naravno , nije svaka žena doživljava svaku nuspojavu , a svaka žena doživljava simptome menopauze na različitim stupnjevima .
Hormonske nadomjesne terapije Srpski Srpski
Jedna široko dostupna tretman za kirurške menopauze je hormonske nadomjesne terapije . Estrogen , na primjer , mogu olakšati vaginalne suhoće . Nakon kirurški induciranog menopauze , žene mogu zamijeniti izgubljene hormona putem hormonske nadomjesne terapije . Neki od tih hormona uključuju estrogen, progesteron i testosteron . Količina hormona primljenih preko HRT je obično manji od onih koje su proizvedene jajnici prije menopauze . HRT još uvijek mogu imati svoje rizike , i svi oni treba raspravljati s liječnikom odvagnuo mogućih rizika i koristi .
Bio- identični hormoni su hormoni zamjene koje su kemijskiista kao i hormonatijelo proizvodi . Tijelo ne može odrediti razliku između tih hormonske nadomjesne pripremama i vlastitih tjelesnih hormona .
Kalcij
kirurški menopauze često može izazvati slabljenje kostiju , pa žene u menopauzi trebaju konzumirati dovoljne količine kalcija . Preporučena doza je 1200 miligrama kalcija dnevno . Možete dobiti kalcij u obliku dodatka kalcija ili hranu , ili čak kombinacija . Da bi setijelo bolje apsorbira kalcij , uzeti dodatak vitamina D , kao dobro.
Vježbe Srpski Srpski
vježbanja nakon kirurška menopauza može poboljšati vaše raspoloženje i smanjiti rizik za razvoj osteoporoza . Smanjenje tjelesne težine vježbe i vježbe će ojačati kosti i spriječiti gubitak kalcija .
Antidepresiva
Antidepresivi mogu poboljšati raspoloženje i smanjiti menopauze nuspojave kao što su valunzi . Na primjer , SSRI ili selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina , možda bi bilo vruće flashers pojavljuju rjeđe ili smanjiti intenzitet valunga .