Mršavljenje Nakon debelog kirurgiju
Kirurški zahvati su traumatski događaji u tijelu , tako da se očekuje neki gubitak težine . Još više mršavljenja se predviđa u slučaju kirurškog zahvata na vašem probavnom traktu , poput raka debelog operacije , kao što će se morati mijenjati svoju prehranu da se nosi sa svojim post- operativnom stanju . Međutim , s vremenom , strpljenja , i spremnost na rad kako bi povratio težinu , stavljajući funti natrag na nakon operacije debelog crijeva može biti kao jednostavan kao nekoliko dodatnih izleta u kuhinji . Colon kirurgiju
Razumjeti kako debelo operacije mijenja probavni proces kako bi se bolje razumiju kako se nositi s njim u budućnosti . U većini postupaka ,duljina debelog crijeva ( debelog crijeva) će biti skraćena ili potpuno uklonjeni . To će učinkovito smanjiti količinu vremena koje vaše tijelo ima da apsorbira hranjive tvari iz hrane tijekom procesa probave , što jedobar dio probave odvija unutar debelog crijeva . Dakle , odmah nakon operacije debelog crijeva ne samo da ćete biti gubljenje težine kroz jesti manje ( kao što će biti na tekućem dijeta i teško je piti što više kalorija kako bi se normalno jesti ) , što će također biti gubljenje težine kroz blagi malapsorpcijom , kao i vaše tijelo neće biti u potpunosti koriste hranu koju konzumirate .
vožnju unatrag mršavljenje
Jedite više pravih namirnica obrnuti proces mršavljenja čim kao što se oporavila dovoljno da se vrate u krutom hranom dijeta . Prema informacijama iz Sveučilišta u Michiganu , gubitak težine nakon operacije je sasvim normalno i da bi trebao biti u mogućnosti da lako nadoknaditi tako što male promjene na redovite prehrane . Ograničite visoke masnoće i high - vlakno hrane nakon operacije debelog crijeva , ali osim toga što su slobodni što se tiče prehrambene izbor su zabrinuti
prvi korak u vraćanju težinu možda zvuči jednostavno, ali to je često previdi . - - snack više tijekom dana . Umjesto tri glavna obroka , pojesti šest ili sedam manje obroke , tako da ste stalno ispaše tijekom cijelog dana . To će osigurati da se uzme u više kalorija , bez potrebe da se aktivno razmišljati o tome . Drugo , uvijek početi svoje obroke jesti svoje ispuniti visoko- kaloričnu hranu prije nego što se preselio u onima s manje kalorija . Na primjer , ne počinju svoj obrok uz salatu , kao što je prilično malo kalorija , te će poslužiti da se do boravka u trbuhu koji je mogao biti korišten od strane više kalorija guste hrane . Konačno , ušuljati u dodatnih kalorija pomoću jednostavne kalorijske dodavanja praha kao proteina i mlijeka u prahu . Nekoliko lopatice po dan bilo lako može dodati nekoliko stotina kalorija u prehrani .
