Preko 50? Ovi problemi mogu vam se prišuljati
Problemi s vidom:
- Katarakta: To su zamućenja očne leće, što može uzrokovati zamagljen vid, odsjaj i poteškoće s vidom noću.
-Makularna degeneracija povezana sa starenjem (AMD): To je pogoršanje makule oka, koja je odgovorna za oštar, središnji vid.
-Glaukom: To je skupina očnih bolesti koje mogu oštetiti vidni živac i dovesti do gubitka vida.
Gubitak sluha :Sposobnost da čujete visoke zvukove često se prvo smanjuje. Taj gubitak može otežati razumijevanje govora, osobito kada postoji pozadinska buka.
Promjene na koži:
- Bore i opuštena koža: Kako starite, vaša koža proizvodi manje kolagena i elastina, vlakana koja koži daju strukturu i elastičnost.
- Staračke pjege: To su ravne, smeđe mrlje koje se razvijaju na dijelovima kože izloženim suncu.
-Suha koža: Vaša koža proizvodi manje masnoće kako starite, što može uzrokovati osjećaj suhoće i svrbeža.
-Prorijeđena kosa ili gubitak kose: I muškarci i žene mogu osjetiti gubitak kose kako stare.
Gubitak mišića :Možda ćete primijetiti da su vaši mišići slabiji, manje zategnuti ili manji. To može biti rezultat nekoliko čimbenika, uključujući hormonalne promjene, smanjenu tjelesnu aktivnost i nedostatak hranjivih tvari.
Gubitak koštane mase (osteoporoza): Ovo je stanje koje uzrokuje slabost i lomljivost kostiju, povećavajući rizik od prijeloma.
Bolesti srca: Rizik od srčanih bolesti, uključujući srčani i moždani udar, raste s godinama.
Visoki krvni tlak :S vremenom se stijenke vaših arterija mogu ukrutiti i izgubiti elastičnost, što može dovesti do visokog krvnog tlaka.
Dijabetes: Dijabetes tipa 2 češći je kod starijih osoba jer tijelo gubi osjetljivost na inzulin.
Kognitivni problemi :Problemi s pamćenjem, zbunjenost i poteškoće s koncentracijom mogu se pojaviti zbog normalnog starenja ili stanja poput demencije ili Alzheimerove bolesti.
Inkontinencija :Starije odrasle osobe mogu imati poteškoća s kontroliranjem mjehura ili crijeva zbog oslabljenih mišića ili oštećenja živaca.
Problemi sa stopalima :Stanja kao što su čukljevi, čekićari i gljivične infekcije češće su među starijim osobama.
