Koje su upute za kardiopulmonalnu reanimaciju?

Kardiopulmonalna reanimacija (CPR) je tehnika spašavanja života koja se može koristiti za uspostavljanje cirkulacije krvi i disanja kod osobe koja je pretrpjela srčani zastoj. Važno je započeti s oživljavanjem što je prije moguće, jer se šanse za preživljavanje smanjuju sa svakom minutom.

Koraci CPR-a su sljedeći:

1. Provjerite responzivnost. Nježno protresite i viknite osobi:"Jesi li dobro?" Ako osoba ne odgovara, nazovite 911 ili svoj lokalni broj za hitne slučajeve.

2. Počnite s kompresijom prsnog koša. Stavite petu jedne ruke na prsnu kost osobe, između bradavica. Stavite drugu ruku preko prve ruke i isprepletite prste. Napravite 30 kompresija prsnog koša brzinom od 100 do 120 kompresija u minuti. Pritisnite snažno i brzo prema dolje, oko 2 do 3 inča. Dopustite prsima da se potpuno povuku između kompresija.

3. Udahnite za spas. Stisnite nos osobe i prekrijte cijela usta svojim ustima. Udahnite dvaput, svaki u trajanju od 1 sekunde. Pobrinite se da se prsa osobe podignu svaki put kada udahnete u nju.

4. Nastavite s CPR-om sve dok osoba ponovno ne počne disati, ne stigne pomoć ili dok ne budete previše iscrpljeni da biste nastavili.

Evo nekoliko dodatnih savjeta za izvođenje CPR-a:

* Ostanite mirni i usredotočeni.

* Upotrijebite svoju tjelesnu težinu kako biste pritisnuli prsa osobe.

* Nemojte se bojati zatražiti pomoć ako vam je potrebna.

* CPR je vrijedna vještina koja spašava živote i koju bi svatko trebao naučiti. Znajući kako izvoditi CPR, možete spasiti život nekoga koga volite.