Što treba znati o CAD-u i vašem srcu

Koronarna arterijska bolest (CAD) je stanje u kojem se arterije koje krvlju opskrbljuju vaše srce sužavaju ili začepljuju. To može uzrokovati bol u prsima, otežano disanje i druge simptome. CAD je vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama.

Čimbenici rizika za CAD uključuju:

* Visoki krvni tlak

* Visoki kolesterol

* Dijabetes

* Pušenje

* Pretilost

* Obiteljska povijest CAD-a

* Dob (muškarci iznad 45 godina i žene iznad 55 godina)

Simptomi CAD-a mogu uključivati:

* Bol u prsima ili angina

* Kratkoća daha

* Umor

* Vrtoglavica ili ošamućenost

* Mučnina ili povraćanje

* Bol u vratu, čeljusti, leđima ili rukama

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, važno je da odmah posjetite liječnika. CAD je ozbiljno stanje, ali se može kontrolirati lijekovima, promjenama načina života i, u nekim slučajevima, operacijom.

Evo nekih stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik od CAD-a:

* Kontrolirajte svoj krvni tlak

* Kontrolirajte svoj kolesterol

* Redovito vježbajte

* Jedite zdravu prehranu

* Prestanite pušiti

* Upravljajte svojom težinom

* Spavajte dovoljno

* Kontrolirajte svoj dijabetes

Ako imate CAD, važno je slijediti upute liječnika i uzimati sve lijekove kako je propisano. Slijedeći upute svog liječnika, možete pomoći u upravljanju svojim stanjem i smanjiti rizik od komplikacija.