Kako vratiti obrve?
- Kokosovo ulje :Laurinska kiselina, koja čini oko polovicu masnih kiselina u kokosovom ulju, dokazano prodire u vlas kose i smanjuje gubitak proteina. To može dovesti do deblje, dulje kose. Kokosovo ulje također sadrži mikronutrijente koji hrane vaše folikule kose. Prije spavanja nanesite malu količinu kokosovog ulja na obrve i ostavite preko noći.
- Maslinovo ulje :Maslinovo ulje sadrži oleuropein, spoj koji se povezuje s pojačanim rastom kose. Svaku večer prije spavanja nanesite malu količinu maslinovog ulja na obrve.
- Bademovo ulje :Ovo svestrano ulje prepuno je esencijalnih vitamina poput A, B1, B6 i E, koji svi doprinose jačim i sjajnijim obrvama. Nanesite nekoliko kapi ulja na obrve jednom dnevno.
- Ulje vitamina E :Ulje vitamina E prirodni je antioksidans koji može poboljšati cirkulaciju krvi i potaknuti rast kose. Nanesite nekoliko kapi ulja vitamina E na obrve svaku večer prije spavanja.
Dodatni savjeti :
- Izbjegavajte pretjerano čupanje obrva. To može oštetiti folikule dlake i smanjiti vjerojatnost njihovog ponovnog rasta.
- Za pranje obrva koristite nježno sredstvo za čišćenje. Izbjegavajte korištenje jakih kemikalija jer one mogu iritirati kožu i oštetiti folikule dlake.
- Redovito masirajte obrve. To može poboljšati cirkulaciju krvi i potaknuti rast kose.
- Hranite se zdravo. Prehrana koja je bogata vitaminima i mineralima može pomoći u održavanju zdravog rasta kose. Hrana koja je posebno korisna za rast kose uključuje voće, povrće, cjelovite žitarice i nemasne proteine.
- Spavajte dovoljno. San je neophodan za cjelokupno zdravlje, uključujući rast kose. Ciljajte na 7-8 sati sna po noći.
- Upravljajte stresom. Stres može dovesti do gubitka kose, stoga je važno pronaći zdrave načine za upravljanje stresom. Neke učinkovite aktivnosti za oslobađanje od stresa uključuju tjelovježbu, jogu i meditaciju.
