Što učiniti ako ne možete staviti kontaktnu leću?
Evo nekoliko savjeta ako imate problema sa stavljanjem kontaktnih leća:
- Temeljito operite i osušite ruke prije rukovanja kontaktnim lećama. To će spriječiti širenje bakterija i drugih zagađivača.
- Nježno povucite donji kapak prema dolje i pogledajte gore. To će vam pomoći da napravite džep za leću.
- Stavite leću na prst i pažljivo je gurnite u oko. Obavezno centrirajte leću na zjenicu.
- Trepnite nekoliko puta da leća sjedne na svoje mjesto. Možda ćete morati podesiti položaj leće prstom ako nije ispravno centrirana.
- Ako još uvijek imate problema s umetanjem kontaktne leće, pokušajte upotrijebiti alat za umetanje kontaktne leće. Ovi se alati mogu kupiti u većini drogerija i centara za njegu očiju.
- Ako osjetite bilo kakvu bol ili neugodu, odmah uklonite kontaktne leće i posavjetujte se sa svojim oftalmologom.
Evo nekoliko dodatnih savjeta koji bi mogli pomoći:
- Namočite kontaktnu leću s nekoliko kapi fiziološke otopine prije nego što je umetnete. To će pomoći da leća bude skliskija i lakša za umetanje.
- Ako nosite duge nokte, skratite ih kako vam ne bi grebali oko.
- Ako imate suhe oči, pokušajte upotrijebiti lubrikantne kapi za oči prije nego što umetnete kontaktne leće. To će spriječiti da se leće isuše i postanu neudobne.
- Budite strpljivi. Možda će trebati malo vježbe prije nego što budete mogli lako umetnuti kontaktne leće.
