Što jedete nakon operacije hijatalne kile?
* Bistre tekućine, poput vode, juhe i sladoleda
* Mekana hrana, kao što je umak od jabuka, jogurt i puding
1-2 tjedna nakon operacije:
* Nastavite jesti meku hranu
* Dodajte male količine čvrste hrane, poput kuhanog povrća, nemasnih proteina i cjelovitih žitarica
* Izbjegavajte teško probavljivu hranu, poput pržene hrane, masne hrane i začinjene hrane
2-4 tjedna nakon operacije:
* Postupno povećavajte unos čvrste hrane
* Nastavite izbjegavati hranu koja se teško probavlja
* Do tog biste vremena trebali moći nastaviti s normalnom prehranom
Evo nekoliko dodatnih savjeta za prehranu nakon operacije hijatalne kile:
* Jedite male, česte obroke tijekom dana.
* Temeljito žvačite hranu.
* Pijte puno tekućine.
* Izbjegavajte kofein i alkohol.
* Podignite glavu i gornji dio tijela dok spavate.
