Kako spriječiti dumping sindroma nakon mršavljenja kirurgija

Damping sindrom jekomplikacija koje mogu nastati za neke ljude nakon želučanog zaobići kirurgija . Simptomi damping sindrom uključuju ubrzani rad srca i želučane tegobe , kao što su grčevi ili mučnina . Mogu se javiti i povraćanje i proljev . Nije svatko doživljava damping sindrom nakon želučanog zaobići kirurgija . Upute Screenshot
1

Razumjeti zašto damping sindrom se događa . Želučani zaobići kirurgija mijenja količinu hrane koju možete jesti u jednom trenutku i mijenja kako sehrana se apsorbira u tijelu . Zbog ovih promjena , ako jedete hranu kojaima problema s probavljanjem tijelo , damping sindrom može pojaviti .
2

slijediti svog liječnika prehrambene savjete . Nakon želučane premosnice , što će morati napraviti velike promjene u vašoj prehrani . Poslušajte preporuka svoga kirurga na koliko jesti i što vrste hrane kako bi se izbjeglo .
3

Držite obroke mala . Konzumiranje previše na jedan obrok često jeuzrok damping sindrom . Razgovarajte sa svojim liječnikom kako bi razumjeli što jeodgovarajuća veličina dio za svoju dob , spol i visinu .
4

Ograničite namirnice koje sadrže jednostavne šećere poput kolačića, kolača i slatkiša . To često uzrokuju damping sindrom . Držite se podalje od duboko pržena hrana , koji također može uzrokovati probleme za zaobići pacijenata želuca .
5

jesti proteine ​​u svakom obroku . To može smanjiti izglede za razvoj dumping sindrom . Budući da vaše tijelo može podnijeti samo male količine hrane u jednom trenutku , važno je dobiti dovoljno proteina tijekom dana . Cilj za pola obroka da sadrže proteine ​​. Jedite hranu kao što su hardboiled jaje ili mali dio pečene ribe ili piletine .
6

Pijte male količine vode tijekom dana . Mnogi liječnici mogu savjetovati protiv vode za piće uz obroke . Nemojte jesti za oko 30 minuta nakon što ste popili .
7

Razmotrite čuvanje hrane dnevnik . Određene namirnice mogu uzrokovati damping sindrom kod nekih ljudi . Praćenje onoga što ste jeli , kada simptomi počeli pomaže da se izbjegne one namirnice u budućnosti .