Kaiser Stage 3 Foods

California - based Kaiser Permanente jene - za - dobit organizacija integrirane zdravstvene zaštite . Budući da se 50 posto tvrtki profita od strane krovne organizacije vraća u manjim, dobit, a tvrtkama povezanim s Kaiser Permanente ,tvrtke često dolazi pod povećalo javnosti . Ipak ,ne - za - dobit je 8,3 milijuna članova zdravstvenom planu te jenajveća organizacija takve vrste u SAD-u dijelu Kaiser Permanente je weight management program omogućuje želučane zaobilazi . Uz želučane premosnice ,ne - za - dobit također pruža informacije o dugoročnim prehrambene promjene nužne za održavanje težine- gubitak nakon operacije koja uključuje stroga pravila za hranu i hranu faze . Kreće od Stage One i Two

Stick za tekuće i uklopljena hrane dopuštenih nakon operacije u prvoj fazi i druge razine. To bi trebao biti proveden za prvih nekoliko tjedana . Soft namirnice uvode u prehrani tijekom sljedeće faze , trećoj fazi .
Počevši Treća faza

Počnite jesti mekane čvrste namirnice poput jaja, deli meso , mekim povrćem , riba i sir . Vjerojatno ćete se osjećati puni , nakon otprilike 3/4 šalice na jednu šalicu hrane zbog svog novog , manjeg kapaciteta želuca . Zbog ovog sužavanja želuca , možda nećete biti u stanju tolerirati chewy mesa i suhih kruh u ovoj fazi . Neki pacijenti smatraju da oni ne mogu tolerirati krutina na sve za nekoliko tjedana nakon operacije .
Osobito važno dijetetski Uklopine

Usredotočite se na konzumiranje dovoljno proteina i vode zadovoljiti svoje dnevne potrebe . Proteini i voda su posebno važno nakon operacije jer pomažu u ozdravljenju i održavanje zdravlja . Gutljaj vode svakih 10 minuta za prva dva tjedna nakon operacije , a potom i dalje piti vodu redovito tijekom dana . Ako se ne može toleriratifazi tri prehranu , dva tjedna nakon operacije , i dalje piti protein supplement dok ste u mogućnosti to učiniti .

Foods uključiti hranu kako bi izbjegli

istraživanje najbolje namirnice uključiti u svoju prehranu koja su bogata proteinima , ali malo masnoća i kalorija . Izbjegavajte alkoholna pića i visoke kalorijske napitke . Neki pacijenti loše reagirati na visokim sadržajem šećera , doživljava grčeve , slabost i znojenje . Budući da visoka razina šećera namirnice nisu dobri uključiti u dugotrajnoj dijeti , počinju izbjegavati ih u ovoj fazi za početak nove navike . Drugi pacijenti imaju netoleranciju na laktozu nakon operacije i morate izbjegavati sve mliječne proizvode . Iako to može dokazati problematično , održavati mršavljenja , mlijeko, sir i druge mliječne proizvode treba konzumirati u najmanje svejedno .
Važne dodatke prehrani

Take dnevne multivitamine sadržava kalcij , sublingvalnoj vitamina B12 i željeza ( za menstruacije žena ) nakon operacije . Apsorpciju vitamina je smanjena zbog izmjenjenog anatomije želuca i crijeva , tako zaobići pacijenti najčešće želučani će morati uzeti tih dodataka za život .