Kako se vratiti na posao nakon ozljede
1
Pobrinite se osjećate kao da se vraćaju na posao . Ponekad se ljudi vratiti na posao dok su još vrtoglavice , glavobolje , ili njihovi šavovi nisu zacijelile ispravno . Vrativši prerano mogao aktivirati ozljede i stavili ste bez posla i dulje . Ako reinjured mogli naškoditi sebe , pa čak i učiniti trajnu štetu .
2
dobiti odobrenje od svog liječnika ili fizioterapeuta . Liječnik će vam dati izdanje kada se osjeća da imate sposobnost za obavljanje neke vrste rada na radnom mjestu . Fizičke ili radni terapeut će vam izvesti neke testove kako bi bili sigurni da možete obavljati dužnosti na poslu . Možda bi je vratili na posao uz neka ograničenja dok ne može obavljati posao koji obično učiniti . Posao ove vrste jeprijelazno posao . Kako je vrijeme napreduje ste mogli postupno prijelaz natrag u svoj izvorni posao . Ovaj proces čuva vas od preopterećenja sebe i radi previše .
3
susret sa svojim šefom na povratku . To vam daje priliku da svoj šef s ažurirane informacije o svom zdravlju i potrebama rada . Vi ćete biti u mogućnosti komunicirati bilo koju vrstu ograničenja , kao i informirati svog šefa o bilo kakvim prilagodbama koje vam mogu zatrebati . To jeprilika da zaradite svoj prijelaz na radnom mjestu kao glatka kao moguće .
4
Prijava kod osoblja . Ponekad morate osigurati potrebnu papirologiju na području ljudskih resursa . Oni mogu imati za obavljanje određene procedure i funkcije dizajnirane da vas vratiti u sustavu u aktivnom statusu .
5
odrediti hoće li biti sve korekcije svoj raspored rada u početku . Vaše zdravlje ne mogu dopustiti da radepuni radni tjedan . Možda možete raditi tri ili četiri puta tjedno za tri tjedna. To će osigurati da se prilagodi na radnom mjestu bez postavljanja bilo nepotrebnog stresa i tjeskobe na vas . Rad puni radni tjedan može dokazati da se iscrpi mentalno , emocionalno i fizički . Kraći radni tjedan će vas iz postaje depresivna i premoreni .