Uporaba 5 - HTP dopuniti

biljni dodatak 5 - HTP se vjeruje da su korisni za liječenje određenih mentalne i fizičke uvjete . Prema web stranici Advanced Health , 5 - HTP se prirodno nalazi u tijelu . Triptofan ,važna aminokiselina , pretvara se u 5HTP , kojitijelo metabolizes u seratonin , neurotransmiter koji regulira glad , raspoloženje i san . Kad Seratonin je u kratkom opskrbe ,dodatak može pomoći vratiti ravnotežu . Depresija

Klinička ispitivanja su pokazala da je 5 - HTP se liječenje blage do umjerene slučajeva kliničke depresije , što uzrokuje dugotrajna gubitak interesa za aktivnostipacijent ranije uživali ili kronične napadaje jednostavno pršti u plač .

Znanstvenici iz različitih dijelova svijeta , uključujući Japan , izveli su klinička ispitivanja u kojima su smješteni bolesnici na seratonin . Prema Getridoffatigue.com , u jednoj takvoj studiji , liječnici stavljen 59 bolesnika na lijek . Četrdeset od njih pokazali su različitim stupnjevima poboljšanje .
Nesanica

Prema 5htp.org , klinička istraživanja također su pokazali da je 5 - HTP može smanjiti vrijeme koje je potrebno za pojedinac zaspati . U jednom istraživanju su znanstvenici prati osam zdravih ispitanika izmjeriti učinak 5 - HTP u pacijenata . Znanstvenici davati 200 miligrams u 9 : 15 sati u noći studije i 400 miligrama dva sata kasnije . Liječnici su primijetili značajno povećanje u REM spavanja ili brzog pokreta oka sna .
Mršavljenje

Studije su također pokazale 5-HTP biti koristan u borbi protiv gladi koji dovode do prejedanja . Prema Getridoffatigue.com , istraživači sa Sveučilišta u Rimu proveli kliničko ispitivanje sastoji od dva šestotjednog razdoblja . U prvom razdoblju , istraživači su smješteni dvadeset pretilih ženki na tri 300 - miligram doza 5HTP dnevno . Kontrolna skupina je placebo . U drugih šest tjedana, istraživači su smješteni članovi grupe na 1200 kalorija , s pravom 5-HTP , dok su ostali članovi uzme placebo verziju . Nakonstudija je došao do kraja ,skupini koja je uzimala 5 - HTP dodataka pokazali mršavljenja jedanaest kilograma , dok jegrupa koja je placebo izgubili nešto manje od dva kilograma.
Fibromialgija

fibromyalgia jebolest koja uključuje bol u mišićima , umor i nježnost . Broj znanstvenika provedena dvostruko slijepa , placebo - kontrolirana studija pedesetak pacijenata . Istraživači davati 100 mg 5-HTP određenim članovima grupe , a daje placebo drugima . Skupina koju su znanstvenici dali 5-HTP se pokazuju značajna poboljšanja u nadmetanje bodova , boli ozbiljnosti i jutarnje ukočenosti .