Koje su prednosti pranje ruku

? Pranje ruku tijekom dana smanjuje vjerojatnost virusnih i bakterijskih infekcija . Pranje ruku jejednostavan način da se spriječi širenje bezbroj bolesti, uključujući prehlade, gripe, hepatitisa A i SARS . Prevencija

virusi i bakterije često šire kroz fizički kontakt . Rukujući se , okreće kvaku i koristite javni zahod su uobičajene načine prenošenja mikroba . Zarazne oblici proljeva obično prođe od osobe do osobe putem dodira . Pranje ruku smanjuje rizik od zaraze i širenja bakterijske bolesti i viruse .

Okolnosti

operite ruke prije dodirivanja ili posluživanje hrane , jesti ili piti , liječenje rana ili žulj ili rukovanje kontaktne leće . Također operite ruke nakon korištenja WC , mijenjanje bebe pelene , kašalj , kihanje , puhanje nosa , rukovanje nekuhana hrana , dira životinju ili korištenje javnog prijevoza .
Strategije

pranje ruku je samo korisno ako ste to učiniti pravilno . Namočite ruke i pjeniti ih u sapun . Redovita sapun je jednako učinkovit kao i skuplje antibakterijskih sapuna , u skladu s Mayo Clinic . Trljajte ruke i niže zapešća najmanje 20 sekundi . Osušite ih čistim papirnatim ručnikom ili krpom .