Kako spriječiti hipotermije

Vrijeme je notorno prevrtljiva . Ako niste spremni za hladnim uvjetima , gubitak vitalne tjelesne topline može dovesti do opasnog pada u vaše unutarnje temperature , ili hipotermije . Tjelesna temperatura od 95 F ili niže predstavlja hipotermija , potencijalno po život opasno stanje . Dressing odgovarajući način značajno smanjuje rizik od hipotermije . To je ono što vam je potrebno
vlage pomažu upijanje rubljem i čarapama
vlage wicking , base- sloj košulja i hlače
vuna džemper ili runo top
Waterpoof jaknu
Vodootporni hlače
Waterproof hat
Vodootporni rukavice ili rukavice
vodootporna obuća
Water Screenshot Hrana