Koje mjere predostrožnosti trebate primijeniti prilikom korištenja toaleta?
1. Temeljito operite ruke:
- Koristite sapun i vodu za ribanje svih površina ruku, uključujući dlanove, leđa, prste i ispod noktiju.
- Pjeniti i ispirati najmanje 20 sekundi.
- Obrišite ruke čistim ručnikom ili ih osušite na zraku.
2. Izbjegavajte dodirivati WC površine:
- Ne dodirujte izravno WC dasku, ručke ili ručicu za ispiranje.
- Koristite toaletni papir ili maramicu kako biste stvorili barijeru između svoje kože i površina.
- Koristite lakat ili nogu da pustite vodu u WC školjki.
3. Održavajte zahod čistim i dezinficiranim:
- Redovito čistite i dezinficirajte WC školjku, uključujući sjedalo, školjku, ručku i ručicu za ispiranje.
- Koristite proizvode za čišćenje u kućanstvu ili maramice za dezinfekciju posebno namijenjene kupaonskim površinama.
- Osigurajte odgovarajuću ventilaciju u kupaonici kako biste spriječili razvoj bakterija i plijesni.
4. Imajte dobre higijenske navike:
- Pokrijte usta i nos dok kašljete ili kišete, a nakon toga operite ruke.
- Iskorištene maramice i sredstva za higijenu odložite u za to predviđenu kantu za otpad.
- Izbjegavajte dijeljenje predmeta za osobnu higijenu, poput ručnika.
- Pijte puno vode kako biste ostali hidrirani i održali zdrav imunološki sustav.
5. Izbjegavajte kontakt s kontaminiranim površinama:
- Ako ima vidljive prljavštine ili krhotina na WC dasci ili drugim površinama, očistite ih prije uporabe.
- Izbjegavajte sjediti izravno na WC dasci, osobito u javnim zahodima.
- Ako nije moguće izbjeći kontakt, razmislite o korištenju jednokratnih navlaka za WC školjku ili dezinfekcijske maramice.
6. Poduzmite mjere opreza ako imate oslabljen imunološki sustav:
- Ako imate oslabljen imunološki sustav, poduzmite dodatne mjere opreza kako biste se zaštitili od infekcija.
- WC školjku čistite i dezinficirajte češće, po potrebi koristite rukavice.
- Razmislite o nošenju maske kako biste se zaštitili od respiratornih kapljica.
7. Izbjegavajte koristiti tuđe četkice za zube, britve i ručnike.
Provođenjem ovih mjera opreza možete pomoći u održavanju čistog okoliša, smanjiti rizik od infekcija i zaštititi sebe i druge.
