Kako sljedovanje hrane u slučaju nužde

U hitnoj situaciji ,prvi impuls može bitiosjećaj slijepe panike; Međutim , morat ćete kontrolirati neoprezne reakcije i gubitak straha ako želite priliku uspješno racioniranje hrane u slučaju nužde . To može biti lako , nakon što je panika uzela je maha , ljudi jedu svoje zalihe brže nego što bi čak i pod normalnim okolnostima . Takve reakcije mogu dovesti do prerane smrti . Ako možete držati glavu , ostat discipliniran , i biti dosljedni , vidjet ćete da racioniranje hrane u slučaju nužde jeizuzetno učinkovit način i to može spasiti život . Upute Screenshot
1.

postaviti hijerarhiju . Ako stejedina osoba , možete preskočiti ovaj korak , ali ako postoji više od par ljudi onda ćete morati doći do sporazuma o tome tko je zadužen za obroke . Pokušajte odabrati najracionalnije, prisebnost osobu za taj posao . Također , to ne boli ako je ta osoba nešto fizički zastrašujuće . To će zadržati drugima da odluči pokušati ukrasti obroke ili ih silom .
2

Bazen hranu . Stavite sve jestive stvari na jednom središnjem mjestu .
Tri

Tally hranu . Ako olovka i papir su dostupni , to je dobro napisati popis . Inače , uzeti mentalnu bilješku o hrani i potrudite se pratiti njega .
4

Odredite što obroci su spoilable i jesti one prve . Predmeti koji će trajati dugo vremena treba se spremiti za konačnih obroka .
5

Odredite veličinu obroka, koji bi trebao bitiminimum količina hrane potrebna za nastavak funkcioniranja . Također , pokušajte planirati svoje obroke prema tome koliko dugo ste uvjereni da ćete biti u hitnim situacijama . Ako niste sigurni koliko dugo će to biti , pretpostaviti najgore .
6

Odredite dnevni raspored obroka . U hitnoj situaciji , važno je usaditi osjećaj reda i logike , jer to će vam pomoći zadržati ljude mirna . Raspored Obroci bi im biti uručene u isto vrijeme , svaki dan , da se daju osjećaj navike i rutine za proces .
7

Odnos hrane prema vašem planu . Nemojte se razlikuju od plana nakon što je bio postavljen , osim u slučaju nepredviđenih potreba .