Kako izvodite CPR?

Provođenje učinkovite kardiopulmonalne reanimacije (CPR) može spasiti živote tijekom srčanog hitnog stanja. Evo kako izvesti CPR kod odrasle osobe u skladu sa smjernicama Američkog udruženja za srce (AHA):

1. Provjerite responzivnost:

- Nježno protresite i viknite osobi:"Jesi li dobro?"

- Ako ne reagiraju, nazovite pomoć ili zamolite nekoga drugog da nazove 911 (hitne službe).

2. Započnite kompresiju prsnog koša:

- Postavite osobu na čvrstu površinu.

- Kleknite pored njih i stavite petu jedne ruke na sredinu njihovih prsa, između bradavica.

- Postavite drugu ruku preko prve ruke, ispreplećući prste i držeći laktove ravno.

- Namjestite se s ramenima izravno iznad ruku i kompresirajte prsa brzinom od 100 do 120 kompresija u minuti.

- Gurnite prsa 3,8 do 5 cm (1,5 do 2 inča) prema dolje i dopustite da se povuku između kompresija.

3. Udahni spas:

- Nakon 30 kompresija prsnog koša, otvorite dišne ​​putove osobe tako da lagano zabacite glavu unatrag i podignete bradu kako biste uklonili sve prepreke.

- Začepite im nos kako biste stvorili pečat.

- Pokrijte njihova usta svojima i udahnite dva puta, pazeći da im se prsa dignu sa svakim udahom.

4. Nastavite cikluse kompresija i udisaja:

- Nastavite izmjenjivati ​​između 30 kompresija prsnog koša i dva udaha za spašavanje u ciklusima dok:

- Pomoć stiže i preuzima sve.

- Osoba pokazuje znakove života, poput kašlja, disanja ili kretanja.

- Iscrpljeni ste i ne možete nastaviti.

5. Koristite automatski vanjski defibrilator (AED):

- Ako je AED dostupan, uključite ga i slijedite glasovne upute.

- Pričvrstite elektrode na prsa osobe prema uputama AED-a.

- AED će analizirati srčani ritam osobe i, ako je potrebno, dati električni šok.

Zapamtite:

- Ostanite mirni i djelujte brzo.

- Osigurajte odgovarajuću dubinu i brzinu kompresije.

- Dopustite potpuni trzaj prsa između kompresija.

- Omogućite učinkovite udisaje za spašavanje kako biste doveli kisik.

- Nastavite s KPR-om do dolaska stručne medicinske pomoći.

- Obučite se za korištenje CPR i AED za veće samopouzdanje i kompetenciju.