Kako se otrijezniti
1
poduzeti preventivne mjere . Klasična dvojak način obuzdavanje pupi mamurluka : voda i tablete . Klasične bolova poput ibuprofena može spriječiti mamurluk , a voda djeluje dobiti alkohol iz svog sustava brže i da očiste svoje tijelo nakon napornog - piće noći . Pitka voda zajedno sa alkoholom , ili prije nego što odete u krevet , može pomoći .
2
Spavanjem off . Više sna ste dobili nakon opijanje ,više trijezni što će biti kad se probudiš , iviše nadležnih ćete se ići o business as usual .
3
ga Walk off . Kako vježbanje može posredovati učinkehang - više, ali ćete također imati na umu da bi mogao postati još dehidrirana . Voda jeprvo načelo , ali s tim na umu ,duge šetnje može poslužiti da sepijani pojedinac budniji i natrag na manje klimavim kontroli motorike .
4
Pokušajte kava potres . Šalica kave može vas probuditi iz pijane omamljenosti baremmalo : ona također djeluje kao diuretik , što može ubrzati vaš metabolizam obrađujemalo . No , kava također mogu dehidrirati .
5
ćete se trijezni . Pokušajte meditirati ili raditi druge mentalne rad očistiti glavu . Ako imate problema misleći jasno , uzeti mačka riskirati i pokušati ponovno . Rad se iz pijanstvo je čestopostupan proces ,borba za prevladavanje ekstremne utjecaj alkohola na um i tijelo . Na kraju , vi ćete se osjećati propusta u umjerenosti .