Kako bi netko zaustaviti hrkanje
hrkanje bed partner može značitinemirna noć . Ponekad je jedini način da se reljef je da se zaustavi osobu od hrkanja . Hrkanje se događa iz više razloga , od kojih bi neki mogli biti samo privremeno ili povremeno . Ostali oblici hrkanja su konstantna i poremetiti cijelu kuću . Ponekad zaustavljanju hrkanja će zahtijevati težak različite metode i eksperimentiranja kako bi pronašli nešto što radi. Zaustavljanje hrkanje može potrajati dugo vremena , ili može bitijednostavan škripac . Upute Screenshot1
pomoćosoba pokrenuti program mršavljenja , pogotovo ako je pretilo ili pretežak . Gubitak samo nekoliko kilograma može dramatično spriječiti hrkanje . Mršavljenja program bi trebao uključivati i vježbanje i dijetu i prehranu .
2
staviti dodatni jastuk pod glavu osobe . Podbočiti glavu oko 4 inča zadržati dišnih putova otvoren i kako bi se spriječilo meko tkivo od pada u dišnim putevima koji uzrokuje hrkanje .
3
Roll ga više na njegovoj strani ili probuditi da i pitati ga prevrtati . Zaspi u stambenoj položaju može uzrokovati hrkanje , jerjezik i meko tkivo ostali protiv stražnjem dijelu grla .
4
dati osobi nosni dekongestantno akozačepljen nos jeproblem. Začepljen nos može uzrokovati hrkanje .
5
Kupnja zaustaviti hrkanje proizvodi poput trake staviti na most nosa da ga drže otvorene ili sprej u nosnoj šupljini zaustaviti hrkanje . Ovi proizvodi rade za neke kupce .
Sljedeći članak:Kako koristiti Plakat kao komunikacijski alat Zdravlje
Prethodna Članak:Biomet je društvena odgovornost
General Healthcare Industry
- Zašto jedojenje polja tako važno ?
- Kako se prijaviti Henderson teorija Njega
- Koje su prednosti i Kontra Managed Care Sudjelovanje u mentalnom zdravlju zanimanja
- Lentivirusni Transfection Protokol
- Kako koristiti farmaciju vaganje Vage
- Što jeToxic Tylenol Razina
- Kako napisati žalbu slova za Denial of kratkoročna primanja
- Kako to Prijenos mojih zdravstvenih kartona