Aktivnosti za sprečavanje Ovisnost
Roditelji su s pravom zabrinuti o svojim tinejdžerskim godinama koriste droge , bilo da jepivo na zabavi ili painkiller recept uzet za rekreaciju . Konvencionalna obrazovanje droge - svijesti i otpornog na lijek obrazovanje je dokazano neučinkovit . Oprezni , kooperativni roditeljstvo , međutim , još uvijek radi . Izbjegavajte "Razgovor "
Djeca u dobi buntovne može osjetiti predavanjekilometar daleko i imaju stručnu sposobnost da ga se ignorira . Čak i ako čuju ono što kažu , mogu to zamjeriti . Drugim riječima , "razgovor" može obiti o vama . Učite svoju djecu o drogama kao stvar svakodnevnog roditeljstva , na primjer , ako jeTV vijesti rade priču o naselju protiv Big Tobacco , objasnite djetetu da su duhanske tvrtke su tužili za milijarde dolara , jer su prodali proizvode su znali mogli povrijediti ljude
Provjerite je li vaše dijete osjeća dobrodošao da postavljaju pitanja , razmjenu mišljenja i razgovor o drogama - . . pogotovo ako su oni u ponudi drogu u školi ili u socijalnoj situaciji
Držite ih Busy
mirovanje i samoća pasmine dosade , i dosada Pasmine droga. Duge ljetne pauze ili poslije škole sati znači djeca su sama kod kuće , a ne količina video igre ili aktivnosti eventualno mogu ih zadržati od uzimajući dosadno . Držite djecu na sportske aktivnosti , klubova i hobijima . Kad su dovoljno stari da ide mjesta na vlastitu ( na biciklima , na primjer) znaju kamo idu , i držati u stalnom kontaktu preko mobitela .
Znati svoje prijatelje - i njihovi roditelji
vrlo je važno znati tko je oko svoje djece - obje su njihovi prijatelji i roditelji njihovih prijatelja . Get zajedno s roditeljima i razgovarati o potencijalnim rizicima , kao što su velike , otvorene zaliha alkohola , zabave u domu ili rekreacijske droge . Možda ćete biti iznenađeni na ono što čuju , čak i od roditelja koje poznajete i poštovanja .
Provjerite jesu li svi roditelji se zalaže za pomaganje djeci izbjegavati zlouporabu droga .
Izgraditi Teen -a samopoštovanje
Djeca i tinejdžeri znaju biti okrutna jedna s drugom , pa podizanje svoje dijete da imaju povjerenja i ponosa u sebi može im pomoći da se izbjegne mnoge probleme , uključujući i zlouporabe droga . Kad vaše dijete radi nešto dobro ili nešto što vas čini ponosnima, svakako i jasno recite im . Kada vaše dijete pogriješi , kritiziraju grešku , a nedijete . " Trčanje preko vrtnog crijeva s kosilica jeglupa stvar za napraviti " je puno bolje nego " Kako glup da bi mogao biti pregaziti cijevi u vrtu, s kosilica ? "
Make Obitelj pravila
od vrlo ranoj dobi , djeca bi trebala osjetiti važnost obitelji - uključujući i potrebu da slijede obiteljska pravila bez obzira na to kako su u usporedbi s drugim obiteljima ' pravila ili prakse . Napravite svoju obitelj pravila jasna , dodijeliti stvarne posljedice , i provesti ih . Također , pratite ih sami .
Tražiti znakove
Čak i najbolji roditelji i najbolje pravila ponekad ne može spriječiti djecu ili mlade iz eksperimentiranje i postaju ovisnici o drogama . Roditelji nisu nužno nije uspio , ako njihova djeca piti ili koristiti droge . Oni ne kad zanemare bi se riješio problem .
Roditelji znaju svoju djecu , a lijekovi će izazvati značajne promjene u njima . Biti pažljiv vašeg djeteta osobnosti , i tražiti neobične promjene ili drugim znakovima moguće zlouporabe droga . Ako vaše dijete koristi droge , potražite stručnu pomoć .
