Možete li jesti tamjan tijekom trudnoće?

Tamjan je vrsta smole koja se dobiva iz stabla Boswellia. Stoljećima se koristi u vjerskim obredima i kao tradicionalni lijek. Dok su neke studije pokazale da tamjan može imati određene zdravstvene prednosti, ograničeni su znanstveni dokazi koji podržavaju njegovu sigurnost tijekom trudnoće. Osim toga, neke komponente tamjana mogu imati potencijalne nuspojave ili komunicirati s određenim lijekovima. Stoga se općenito preporučuje da trudnice izbjegavaju konzumaciju tamjana. Ako razmišljate o korištenju tamjana tijekom trudnoće, važno je prvo razgovarati sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o potencijalnim rizicima i koristima.