Kakav je lijek za mučninu ili povraćanje i pljuvanje sline u trudnoći?

Mučnina i povraćanje (jutarnja bolest)

* Jedite male, česte obroke.

* Izbjegavajte hranu koja pokreće vaše simptome.

* Pijte puno tekućine.

* Dosta se odmorite.

* Izbjegavajte stres.

* Isprobajte tehnike opuštanja, poput joge, meditacije ili dubokog disanja.

* Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima kako biste liječili svoju mučninu i povraćanje.

pljuvanje sline

* Pijte puno tekućine.

* Izbjegavajte hranu koja čini vašu slinu gušom, poput mliječnih proizvoda, orašastih plodova i sjemenki.

* Žvakati gumu ili usisati tvrde bombone.

* Koristite ovlaživač.

* Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima kako biste liječili pljuvanje vaše sline.

Ako su vaši simptomi ozbiljni ili se ne poboljšavaju ovim mjerama, razgovarajte sa svojim liječnikom.