Je li netko koristio hidromasažnu kadu tijekom rane trudnoće?

Korištenje vruće kade tijekom rane trudnoće općenito se ne preporučuje. Visoka temperatura vode može povisiti vašu tjelesnu i unutarnju temperaturu. To može dovesti do rizika od oštećenja neuralne cijevi kod fetusa u razvoju, posebno tijekom prvog tromjesečja kada je fetus najosjetljiviji.

Preporuke:

- Izbjegavajte vruće kupke tijekom prvog tromjesečja trudnoće i ograničite izlaganje okruženjima visoke temperature.

- Provjerite temperaturu hidromasažne kade prije ulaska, ne smije prelaziti 104 stupnja Fahrenheita (40 stupnjeva Celzija)

- Ograničite vrijeme u kadi na 10-15 minuta.

- Nakon toga se ohladite hladnim tušem kako biste snizili tjelesnu temperaturu.

- Ostanite hidrirani pijući puno tekućine prije, tijekom i nakon korištenja vruće kade.

- Nemojte koristiti vruće kupke ako imate bilo kakvih problema ili zdravstvenih problema.

Ako imate bilo kakvih problema ili stanja kao što su srčani problemi ili visoki krvni tlak, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije korištenja vruće kade tijekom trudnoće. Njihovo će vodstvo osigurati vašu sigurnost i dobrobit vaše bebe u razvoju.