Kako možete približno reći dokle ste u trudnoći bez odlaska liječniku?

Mjerenje vašeg trbuha: Kako budete napredovali u trudnoći, vaša će maternica stršati van i postajati sve istaknutija u predjelu trbuha. Napredak rasta vašeg trbuha možete pratiti pomoću mjerne trake.

Otkucaji srca s fetalnim Dopplerom: Kupite fetalni Doppler kako biste čuli otkucaje srca ako ste jako daleko u trudnoći. Iako nisu potpuno točni, mogu pružiti grubu procjenu koliko ste napredni.

Simptomi prvog tromjesečja: Ako ste još uvijek u početnoj fazi trudnoće, praćenje simptoma može vam dati uvid u to koliko ste daleko. Na primjer, jutarnje mučnine često dosegnu vrhunac tijekom 8. do 11. tjedna prije nego što postupno nestanu.

Ubrzanje brojanja: To se odnosi na vrijeme kada postanete svjesni pokreta bebe. Obično ga primjećuju majke između 16. i 24. tjedna trudnoće. Kada prvi put postanete svjesni ubrzanja, zabilježite datum.

Mjerenje stidne kosti: Laganim pritiskom na trbuh malo iznad stidne kosti možete napipati vrh svoje maternice. Počnite mjeriti odmah iznad svoje stidne kosti i sve do vrha maternice u centimetrima kada bude otprilike iste visine kao izmjereni tjedni trudnoće. Ako je vaša maternica, recimo, 10 centimetara iznad stidne kosti, vjerojatno ste blizu 10 tjedana trudnoće.

Uvijek imajte na umu da se ove metode trebaju koristiti samo kao grube aproksimacije jer se svačija trudnoća i tijelo razvijaju drugačije. Ako želite preciznu procjenu trudnoće, svakako posjetite liječnika.