Želiš ići na fakultet, ali si trudna?
1. Procijenite svoju situaciju
Razmislite o svojim trenutnim okolnostima, sustavima podrške i resursima kako biste utvrdili je li izvedivo pohađanje fakulteta dok ste trudni ili roditeljski. Važno je donijeti informiranu odluku na temelju vaših osobnih okolnosti.
2. Istražite i odaberite pravi fakultet
Potražite fakultete ili sveučilišta koja nude resurse i usluge podrške za trudnice i studente roditeljstva. To može uključivati ustanove za brigu o djeci na kampusu, fleksibilne rasporede nastave i studentske organizacije koje služe obiteljima.
3. Istražite financijske mogućnosti
Prijavite se za financijsku pomoć, uključujući savezne i državne potpore, zajmove i stipendije. Mnoge ustanove nude dodatnu podršku studentima koji uzdržavaju. Osim toga, provjerite daje li vaš poslodavac bilo kakvu pomoć u obrazovanju.
4. Isplanirajte svoju trudnoću ili roditeljsko putovanje
Blisko surađujte sa svojim liječnikom kako biste osigurali odgovarajuću prenatalnu njegu i imali plan poroda. Koordinirajte sa svojom akademskom institucijom kako biste razgovarali o svim potrebnim prilagodbama vašeg rasporeda tijekom trudnoće i nakon poroda.
5. Mudro upravljajte svojim vremenom
Napravite raspored učenja i brige o sebi koji uključuje vaše akademske i obiteljske obveze. Odredite prioritete zadataka i koristite tehnike upravljanja vremenom kako biste ostali organizirani i na pravom putu.
6. Potražite podršku i izgradite mrežu
Povežite se s drugim studentima trudnicama ili roditeljima, bilo putem organizacija na kampusu ili online zajednica. Ova mreža podrške može pružiti vrijednu emocionalnu, praktičnu i akademsku podršku.
7. Komunicirajte sa svojim profesorima
Proaktivno komunicirajte sa svojim profesorima o svojoj situaciji. Možda će moći osigurati smještaj, kao što su fleksibilni datumi poroda ili opravdani izostanci za liječničke preglede.
8. Odmorite se kada je potrebno
Prepoznajte svoje fizičke i emocionalne potrebe. Uzmite pauze kada se osjećate preopterećeno i dajte prioritet brizi o sebi. Ne ustručavajte se obratiti se za podršku iz svoje mreže podrške ili potražiti profesionalno savjetovanje ako je potrebno.
9. Istražite resurse na kampusu
Mnogi fakulteti nude resurse kao što su usluge savjetovanja, poduke i ustanove za brigu o djeci. Iskoristite ove resurse kako biste unaprijedili svoje akademsko putovanje.
10. Ostanite pozitivni i samouvjereni
Stjecanje fakultetskog obrazovanja tijekom trudnoće ili roditeljstva je pohvalno i ostvarivo. Vjerujte u sebe i svoje sposobnosti i zapamtite da mnoge žene uspješno prolaze tim putem.
Imajte na umu da je svaka situacija jedinstvena i da je bitno donijeti odluke koje su najbolje za vas i vašu obitelj. Ako naiđete na izazove ili trebate dodatne smjernice, nemojte se ustručavati obratiti se odjelu za studentske usluge svog fakulteta, akademskim savjetnicima ili grupama za podršku.
