Nedostaju mi tablete ovaj mjesec pa sam ih prestao uzimati treći tjedan. Menstruacija mi kasni više od tjedan dana, ali sam imala negativan test na trudnoću.?
Moguće je kasniti menstruaciju nakon prestanka uzimanja kontracepcijskih pilula, čak i ako ste imali negativne testove na trudnoću. To je zato što kontracepcijske pilule mogu utjecati na vaš menstrualni ciklus i može proći neko vrijeme dok se vaše tijelo ne vrati u normalan ritam.
Neki od razloga zašto vam mjesečnica može kasniti nakon prestanka uzimanja kontracepcijskih pilula uključuju:
* Vaše tijelo se prilagođava promjeni hormona. Kada prestanete uzimati kontracepcijske pilule, vaše će tijelo prestati proizvoditi hormone koji su vas sprječavali da ovulirate. Može potrajati neko vrijeme dok tijelo ponovno ne počne ovulirati, a to može odgoditi menstruaciju.
* Možda ste propustili ovulacijski prozor. Ako ste imali nezaštićeni spolni odnos tijekom tjedna prije izostanka menstruacije, moguće je da ste trudni. Međutim, ako ste imali negativne testove na trudnoću, malo je vjerojatno da ste trudni.
* Možda ste pod stresom. Stres može utjecati na vaš menstrualni ciklus te može uzrokovati kašnjenje ili neredovitu mjesečnicu.
Ako vam mjesečnica kasni više od dva tjedna, važno je posjetiti liječnika kako biste isključili bilo kakva temeljna medicinska stanja.
U međuvremenu, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste regulirali svoj menstrualni ciklus:
* Redovno vježbajte. Vježbanje može pomoći u smanjenju stresa i poboljšati vaše cjelokupno zdravlje, što može pomoći u reguliranju vašeg menstrualnog ciklusa.
* Jedite zdravu prehranu. Zdrava prehrana može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje i dobrobit, što također može pomoći u reguliranju vašeg menstrualnog ciklusa.
* Spavajte dovoljno. Kada nemate sna, vaše tijelo proizvodi više hormona stresa, što može utjecati na vaš menstrualni ciklus.
* Izbjegavajte kofein i alkohol. Kofein i alkohol mogu utjecati na vaš menstrualni ciklus. Ako pokušavate regulirati svoj ciklus, najbolje je izbjegavati ove tvari.
Ako ste zabrinuti u vezi s menstrualnim ciklusom, važno je razgovarati s liječnikom.
- Kako možete znati tko je otac tijekom trudnoće?
- Kontrola rađanja Kako drugačije
- Ako ste pili alkohol svaki dan tijekom prvog mjeseca trudnoće, a zatim ste prestali kada ste saznali je li vaša beba još uvijek u riziku od fetalnog sindroma?
- Pojasevi Najbolji Majčinstvo Podrška
- Što je 7 tjedana trudnoće u mjesecima?
- Može li se menstruacija dobiti u drugom ili trećem mjesecu trudnoće?
