Prirodni načini da se kreće rada

Žene trebaju vjerovati svoja tijela kada je u pitanju poroda . To jeprirodni proces koji zahtijeva liječničku intervenciju , kada nešto pođe krivo , a majčina ili zdravlje djeteta ili postoji opasnost po život . Iako je to prikladno praćenje majke i djeteta je od najveće važnosti za vrijeme rada , rane i bespotrebne intervencije može zakomplicirati ono što je moglo bitiprirodni porođaj . Povećajte oksitocin

Ako razmišljate svog liječnika ponudu Pitocin za zastoj rada , imajte na umu da Pitocin je sintetski oksitocin ," hormon ljubavi . " Okružite mama s ljubavlju . Njezin rad trener može pružiti ljubavi dodir ili masažu . Potaknite ga da razgovaraju sa svojom bebom tijekom poroda , govoreći mu koliko ga voli i ne mogu čekati da ga držite u naručju . Podsjetite mama na krajnji rezultat , svoju lijepu bebu . Nipple stimulacija je još jedan način za povećanje oksitocina tijekom poroda .
Walking

Ako imate trudove , hodanje može ubrzati rad zajedno . Kao vaši bokovi njišu s jedne strane na drugu , beba je bolje da sama poziciju da se rodi . Budući da je u stojećem položaju također stavlja gravitacije na vašoj strani . To omogućuje beba kretati niže u zdjelicu . Čak i ako je hodanje ne učinite trik ,vježbanje , opuštanje i uzimajući vaš um off " izradu rada dogoditi " može ići dug put prema ugodnom rođenja iskustvo .
Sex

Ovaj savjet je predao kroz niz godina . Neki zakune ga i drugi ga koristiti kao izgovor da se intimno posljednji put prije nego što stigne beba . Dakle, ako su do njega i može naći udoban položaj koji vam i dalje pruža s nekim užitkom , seks može ubrzati rad zbog dva razloga . Hormon , oksitocin , se oslobađa tijekom seksa i uzrokuje maternicu na ugovor . Također , sjeme sadrži prostaglandine, tvar koja omekšava cerviks .
Biljni lijekovi

Prije uzimanja bilo kakvih biljnih lijekova , posavjetujte se s liječnikom , primaljom ili holistički usluga. Neke biljke u interakciji s lijekovima ili mogu pogoršati postojeće zdravstveno stanje . Ricinusovo ulje , Ulje noćurka i drugi mogu potaknuti ili ubrzati rad , ali uvijek postojimogućnost nuspojava ili komplikacija . Čvrstoća i kvaliteta bilja može varirati ,hranu i lijekove ne regulira biljnih dodataka na isti način kao i lijekovi na recept

.