Kako da biste dobili djecu da uživaju lucerna

Lucerna , a ne samo djetelina-klice , ali lišće i cvijeće svježe lucerne biljke , bogato je vitaminima i mineralima , a ima niz ljekovitih svojstava . Lucerna može potaknuti imunološki sustav , poboljšava probavu i čini veliki dnevni dodatak prehrani . Zbog lucerna sok je zelena i malo gorka , uzimajući djecu da uživaju zdrav eliksir može biti pravi izazov . Upute Screenshot
1

Razvijajte vlastiti lucerne vrt i neka vaša djeca se uključe u zabavu . Od pripreme tla do žetve lucerne , djeca su mnogo više vjerojatno da će uživati ​​u piti sok , kada su sudjelovali u postupku uzgoja .
2

uštedjeti nekoliko sjemena prilikom sadnje i nicati ih , opet , ostavljajući vaša djeca pomoći . Oni se pripremaju sjeme i gledati ih kako rastu . Kada su klice su spremni , djeca će uživati ​​u činjenici da su gledali kako raste pravo pred njihovim očima .
3

dopustiti svojoj djeci da žetve svoj ​​lucernu za cijeđenje , branje svježe zeleno lišće i lijepe ljubičasto cvijeće koje će se pretvoriti u prekrasnu soka .
4

Kupnja ručice sokovnik , kao što su oni napravili za cijeđenje wheatgrass , i neka vaša djeca napraviti svoj vlastiti sok . Dokproces može bitimalo neuredan ,čin hranjenja lišće i cvijeće u stroj i pucanja dotamno zelena sok teče iz slavinezabavan način da bi ih da uživaju u sok .
5

Zasladite lucerne sok napraviti ukusan i hranjiv sokove koje djeca mogu uživati ​​. Miješanje lucerne sok s medom , sok od mrkve ili voćnih sokova , kao što su jabuke , kruške ili naranče .