Teretana Ideje za djecu

Fitness nije samo nešto što odrasli učiniti da ostanu u formi . Fitness jeobičaj da se stečena kroz upornosti i volje . A s dječje pretilosti u porastu , neki roditelji mogli vidjeti dijete vježba kao način da se odbiti nezdrave napredak hrane , sjedeći stil života i općeg nedostatka prehrambene znam kako . Djetinjstvo fitness može postaviti veliki primjer za dijete da vode zdrav , aktivan stil života . Jungle Gym

klasik dječje ljestve za igranje jelabirint barova i ljuljačke postavljenih da se oslobodite iz djetinjstva maštu i promicanje zabave penjanje , klizanje i balansiranje . Jungle dvorane moraju zadovoljiti određene zdravstvene i sigurnosne standarde , tako da je većina nevjerojatno siguran . Dopustite djetetu da slobodno lutaju na ljestve za igranje i popeti se na njezin sveopće zadovoljstvo . Većina dječjih sustavi nisu izgradili nositi visoke izdržljivosti aktivnosti i izdržljivost vježbanja . Općenito , djeca imaju koristi od kontinuiranog pokreta , bez obzira na tempo .
Dječjom gimnastika

Akoljestve za igranje ne odgovara vaše fancy , mnogi dvorane dizajniran posebno za djecu su popped up . Nastava se uči djeci instruktora koji koriste up-to - date informacije o tome kako najbolje oblikovati svoje vježbe za djecu . Klase su low - utjecaj , ali vrlo udara po držeći djecu aktivni i kreće . Određene klase nude aerobik i istezanje , promicanje zdravog fleksibilnost mišića .
Se okupamo

bazen može izgledati opasno za djecu , ali da instalirate nadzemnog bazen služi kao vrlo perspektivan devijantne na probleme sigurnosti standardnog bazen . Nadzemni bazeni su obično oko 4 metara visok , što znači da djeca ne mogu lako ući u njih , bez vaše pomoći , pogotovo akoljestve se otpusti . Dobiti dijete neke " floaties " i pustiti ih kapljice okolo sa sobom . Plivanje je jedan od najvažnijih korisnih vježbi za djecu , jer ih uči kako se pravilno plivati ​​, promiče razvoj kardiovaskularnih , i radi mnoge mišiće ostavile praktički neiskorištena od strane tijela na dan-to - day osnovi .

povjerenja

svom dvorištu može bititeretana ovdje . Jednostavno pretvarati vaše dijete može uhvatiti kako bi se pobijediti zlo čudovište , ili pretvarati vam i on su raketni brodovi lete u svemir . Nema smiješan scenarija . Chase , tag , javi se, igraju sa i volim svoje dijete promicanje zdravlja . To također može stvoriti neke lijepe uspomene .

Djeca Samo

Ako steaktivni roditelj i ne mogu naći dovoljno vremena da uvijek provjerite vaše dijete postaje dovoljno vježbe , razmislite upišete vaše dijete za golf , košarka , tenis ili bilo koji drugi sport . Bjeloruski , fitness i vještine tima nalaze se u sportaše , amlađi počnu ,više iskustva vaše dijete može dobiti . Lekcije neće slomiti banci , ali će vam ponuditi priliku da se vaš rad bez žrtvovanja svoga dječjom zdravlje . A tko zna ? Oni možda čak bih ga .