Što je prva i najvažnija stvar koju mama može učiniti kako bi smanjila rizik od smrti djeteta?

Stavite bebu na leđa spavati — svaki put! Nema izuzetaka. Položaj spavanja na leđima dokazano je najučinkovitiji način za smanjenje rizika od SIDS-a. Bebe treba staviti na leđa dok spavaju dok spavaju i noću. Važno je upamtiti da bebu uvijek stavljate spavati ležeći na leđa, čak i kada kratko drijema.

Ostale mjere opreza za smanjenje rizika od SIDS-a:

* Koristite čvrstu površinu za spavanje bez jastuka, pokrivača, igračaka ili drugih mekih predmeta.

* Labavo pokrijte bebu pokrivačem koji se može nositi (vreća za spavanje).

* Izbjegavajte da se bebe pregriju.

* Nemojte pušiti tijekom trudnoće ili nakon rođenja djeteta.

* Izbjegavajte dijeljenje kreveta.

* Ponudite dudu za vrijeme spavanja i spavanja.

* Dojite svoju bebu, ako možete.

* Izbjegavajte da beba spava u autosjedalici kada ne putuje.