Možete li ići u jacuzzi nakon poroda?
Općenito se preporučuje pričekati najmanje 6 tjedana nakon poroda prije korištenja jacuzzija ili hidromasažne kade. To je zato što vagina i maternica još uvijek zacjeljuju nakon poroda, a uranjanje u vruću vodu može povećati rizik od infekcije. Osim toga, visoka temperatura vode može uzrokovati pad krvnog tlaka, što može biti opasno i za vas i za vašu bebu.
Ako želite uživati u jacuzziju ili hidromasažnoj kadi, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je sigurno za vas. Oni vam mogu preporučiti čekanje dulje od 6 tjedana ako ste imali kompliciran porod ili ako još uvijek imate postporođajno krvarenje.
Kada budete spremni koristiti jacuzzi ili hidromasažnu kadu, poduzmite sljedeće mjere opreza:
* Održavajte temperaturu vode ispod 104 stupnja Fahrenheita.
* Ograničite vrijeme u vodi na 10-15 minuta.
* Izbjegavajte korištenje jacuzzija ili vruće kade ako osjećate vrtoglavicu ili vrtoglavicu.
* Pijte puno tekućine kako biste ostali hidrirani.
* Izbjegavajte korištenje sapuna ili drugih proizvoda za kupanje koji mogu iritirati vašu kožu.
* Ako osjetite bol, oteklinu ili crvenilo, izađite iz vode i obratite se svom liječniku.
Slijedeći ove mjere opreza, možete sigurno uživati u jacuzziju ili hidromasažnoj kadi nakon poroda.
