Preporučio Vitamini za dijete
kada je riječ o novorođenčadi , roditelji samo žele ono što je najbolje . Pravilna prehrana je neophodna za rast i razvoj djece . Vitamini igraju ključnu ulogu u tom razvoju , a dok su oni često su pronađena u majčino mlijeko ili formula , to je ključno osigurati adekvatne vitamine i dodatke po potrebi .Vitamini
Vitamini su mikronutrijenata , što znači da oni ne daju energiju , ili kalorija . Ipak , bez vitamina djeca neće rasti ispravno i ako su vitamin -nedovoljan , oni mogu postati bolesni .
Vitamini u majčinom mlijeku
dojke mlijeko jenajbolji izvor vitamina za uzgoj djeteta , ali vitamini u majčino mlijeko izravno odražava količinu vitaminamajka je uzimajući kroz njezine prehrane . Majčino mlijeko pruža dojenčadi s : . Vitamin A koji je ključan za zdrave zube i vizije i vitamina C , koji gradi imunitet i sprječava bolesti poput skorbuta
Njega majke imaju tendenciju da ostanu na multivitamine kako bi osigurali svoju djecu dobivaju adekvatne prehrana .
Vitamini u Formuli
Dok majčino mlijeko jenajbolja metoda za hranjenje dijetetičari i liječnici , formula nudi veliki izvor prehrane dojenčadi . Formula pruža djecu s vitaminom D , koji pomaže spriječiti rahitis i gradi snažne kosti . Vitamin D nije adekvatan u majčino mlijeko
dodataka
Općenito , djeca ne trebaju dodataka .; su dobili ono što im je potrebno za rast od mlijeka ili formule . Međutim , može se dati novorođenčadi injekciju vitamina K , koja pomaže zgrušavanja krvi . Dojena djeca su na veći rizik od nedostatka vitamina K , ako se ne daje dopunske pucao na rođenju .
Vitamina D dodatak od 200 IU svaki dan se preporučuje za isključivo dojene djece .
Nedostaci
U nekim slučajevima , akodijete ne dobiva pravilnu prehranu , bilo da je kalorija , vitamina, minerala ili makronutrijenata ,beba raste obično može nadoknaditi akopothranjenost nije idući godinama . To se zove catch - up rast , i to se može postići davanjem beba pravilnu prehranu .
Akobeba je manjkav određene prehrane za dugo vremensko razdoblje , on nikada ne može vratiti nanormalu krivulja rasta , a to može dovesti do tjelesnih i psihičkih problema .
nedostatak vitamina A može dovesti do sljepoće . Nedostatak vitamina C može dovesti do skorbuta . Nedovoljan unos vitamina D može dovesti do rahitisa , slabljenja i omekšavanje kostiju .
