Upravo su vam izvadili umnjake i ne možete zadržati nikakvu hranu ili piće. Što učiniti?

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u oporavku nakon vađenja umnjaka:

1. Ostanite hidrirani. Pijte puno tekućine, poput vode, soka ili juhe. Klonite se vrućih tekućina jer mogu uzrokovati krvarenje. Pijuckajte tekućinu polako i pažljivo kako ne biste iritirali mjesto vađenja.

2. Jedite meku, hladnu hranu. Jedite hranu koja je mekana, laka za žvakanje i hladna, poput jogurta, pudinga, sladoleda ili umaka od jabuka. Izbjegavajte tvrdu, hrskavu ili ljepljivu hranu, jer može iritirati mjesto vađenja.

3. Izbjegavajte vruću hranu. Klonite se vruće hrane jer može uzrokovati krvarenje i nelagodu.

4. Koristite lijekove protiv bolova. Ako osjećate bol, uzmite lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta, poput acetaminofena ili ibuprofena prema uputama liječnika.

5. Nemojte pušiti niti piti. Izbjegavajte pušiti i piti alkohol najmanje 24 sata nakon operacije. Ove aktivnosti mogu iritirati mjesto ekstrakcije i usporiti proces zacjeljivanja.

6. Odmorite se. Puno se odmarajte kako bi vaše tijelo moglo ozdraviti.

7. Slijedite upute svog liječnika. Pažljivo slijedite upute liječnika, poput uzimanja antibiotika i izbjegavanja određenih aktivnosti.