Kako izbjeći zubobolja

Bakterije u ustima izjesti na zaštitnim slojem cakline na zub , razotkrivajući osjetljiva područja ispod . To može dovesti do propadanja u oštrom boli i nadraženosti zubobolja . Iako je lako spriječiti , zubobolje su zajednički , jer većina ljudi zanemaruju osnovne oralno zdravlje . Jednostavnu rutinu četkanje , čišćenje zubnim koncem i ispiranje usta može spriječiti većinu potencijalnih zubobolje . Upute Screenshot
1

konac nakon svake perete zube . Flossing povlači čestice hrane iz između zubi , omogućujući vam da ih zbrisati . Te čestice hrane , ne provjeravamo , počinju trunuti i uzrokuje zube propadanju . Akoposljednja osoba koja konac za zube je vaš stomatolog , vrijeme je da napravite promjene .
2

Brush u redovitim intervalima . Time što je uobičajeno s četkanjem , vi ste manje vjerojatno da će preskočiti sjednicu na sudoperu . Kad ste zaboravili da četkica ,plaketa i hrane u ustima imao vremena za zbrisati na zubnu caklinu . Zubni karijes uzrokuje jaku bol . Nema više ide ravno u krevet , jer ste preumorni za četkanje .
3

Izbjegavajte ekstremne temperature . Razotkrivanje zube pretjerano vruća ili hladna jela i pića mogu nadražiti usta i uzrokovati zubobolju . To osobito dolazi do izražaja kad jevanjski sloj zuba je istrošen nedostatkom četkanje i čišćenje zubnim koncem .
4

Držite stoji sastanak sa svojim stomatologom . Kao dobar kao što se na čišćenje zubi , stomatolog će uvijek biti bolje . Agresivni i sveobuhvatan zubi čišćenja trebao biti na rasporedu dva puta godišnje . Stomatolozi će moći liječiti aktualna pitanja i uočiti potencijalne probleme.