Koji je najbolji način za izbjeljivanje žutih zuba za 1 mjesec?
1. Aktivni ugljen:
- Pomiješajte aktivni ugljen s vodom da dobijete pastu.
- Nanesite pastu na zube četkicom za zube s mekom dlakom.
- Ostavite da djeluje 2-3 minute, zatim temeljito isperite.
2. Pasta od vodikovog peroksida i sode bikarbone:
- Pomiješajte jednake dijelove vodikovog peroksida (3% koncentracije) i sode bikarbone.
- Nanesite pastu na zube četkicom za zube s mekom dlakom.
- Ostavite da djeluje 1-2 minute, zatim temeljito isperite.
3. Kora od banane:
- Uzmite koru od banane i nježno je trljajte po zubima nekoliko minuta.
- Ostavite da djeluje 10-15 minuta prije ispiranja usta vodom.
4. Limun i sol:
- Pomiješajte nekoliko kapi limunova soka s prstohvatom soli.
- Nanesite smjesu na zube prstom ili četkicom za zube.
- Ostavite 2-3 minute, zatim temeljito isperite usta vodom.
5. Jagode i soda bikarbona:
- Zgnječite nekoliko jagoda i dodajte prstohvat sode bikarbone.
- Nanesite smjesu na zube i ostavite nekoliko minuta.
- Temeljito isperite usta vodom.
6. Izvlačenje ulja:
- Mućkajte žlicu kokosovog ulja u ustima oko 15-20 minuta.
- Ispljunite ulje i temeljito isperite usta.
7. Profesionalno izbjeljivanje:
- Ako gore navedene metode ne daju željene rezultate, možete se obratiti stomatologu za profesionalne tretmane izbjeljivanja zubi poput izbjeljivanja ili laserskog izbjeljivanja.
Opći savjeti za izbjeljivanje zubi:
- Perite zube dva puta dnevno četkicom za zube s mekim vlaknima i pastom za zube s fluorom.
- Redovito čistite zubnim koncem kako biste uklonili plak i čestice hrane između zuba.
- Izbjegavajte hranu i pića koja mogu obojiti zube, poput kave, čaja, crnog vina i slatkih grickalica.
- Koristite slamku kada pijete tamna pića.
- Prestanite pušiti jer zubi mogu požutjeti i imati mrlje.
- Ostanite hidrirani pijući puno vode.
Važno je napomenuti da iako ove metode mogu pomoći u izbjeljivanju zubi, rezultati mogu varirati ovisno o pojedincu i težini diskoloracije. Ove metode uvijek koristite nježno kako biste izbjegli oštećenje zubne cakline. Ako osjetite osjetljivost ili bilo kakve štetne učinke, posavjetujte se sa svojim stomatologom prije nastavka bilo kakvog tretmana izbjeljivanja.
