Kako ukloniti mrlje od kave sa zuba bez izbjeljivanja?
Postoji nekoliko načina za uklanjanje mrlja od kave sa zuba bez izbjeljivanja. Evo nekoliko metoda koje možete isprobati:
Četkanje sodom bikarbonom :Soda bikarbona prirodni je izbjeljivač zubi i sredstvo za uklanjanje mrlja. Napravite pastu miješanjem sode bikarbone s vodom i njome perite zube 2-3 minute, jednom ili dva puta tjedno. Nakon četkanja temeljito isperite vodom.
Korištenje vodikovog peroksida :Vodikov peroksid je blago sredstvo za izbjeljivanje koje može pomoći u uklanjanju mrlja sa zuba. Pomiješajte jednake dijelove vodikovog peroksida i vode i mućkajte oko usta 30 sekundi do 1 minute. Nakon ispiranja temeljito isprati vodom.
Konzumiranje hrskavog voća i povrća :Konzumiranje hrskavog voća i povrća, poput jabuka, celera i mrkve, može pomoći u uklanjanju naslaga i mrlja sa zuba. Visok sadržaj vlakana u ovoj hrani pomaže u uklanjanju mrlja i potiče proizvodnju sline, što može pomoći u izbjeljivanju zubi.
Izvlačenje ulja :Povlačenje ulja tradicionalna je ajurvedska praksa koja uključuje mućkanje ulja u ustima za uklanjanje toksina i promicanje oralne higijene. Kokosovo ulje je popularan izbor za izvlačenje ulja, jer ima antibakterijska i antifungalna svojstva. Mućkajte 1-2 žlice kokosovog ulja u ustima 10-20 minuta, zatim ispljunite i temeljito isperite usta vodom.
Profesionalno čišćenje :Ako ne možete ukloniti mrlje od kave sa zuba kućnim lijekovima, razmislite o profesionalnom čišćenju zuba kod svog zubara. Vaš će stomatolog moći posebnim alatima i tehnikama ukloniti mrlje i vratiti prirodnu boju zubima.
