Škripite zubima noću?
Škripanje zubima noću, poznato i kao bruksizam, čest je problem koji može pogoditi ljude svih dobi. Može uzrokovati niz simptoma, uključujući:
- Glavobolje
- Bol u čeljusti
- Bol u uhu
- Oštećenje zuba
- Recesija desni
- Poteškoće sa spavanjem
Brojni su čimbenici koji mogu pridonijeti bruksizmu, uključujući:
- Stres
- Anksioznost
- Kofein
- Alkohol
- Pušenje
- Određeni lijekovi
- Neusklađenost čeljusti
- Loše navike spavanja
Ako mislite da noću škripite zubima, važno je da posjetite svog stomatologa. Oni mogu dijagnosticirati stanje i preporučiti mogućnosti liječenja. Mogućnosti liječenja mogu uključivati:
- Nošenje štitnika za usta
- Izbjegavanje kofeina i alkohola
- Smanjenje stresa i tjeskobe
- Izbjegavanje pušenja
- Promjena navika spavanja
- Vježbe za čeljust
- Fizikalna terapija
U teškim slučajevima može biti potrebna operacija kako bi se popravilo stanje.
Ako imate bilo koji od simptoma bruksizma, važno je posjetiti svog stomatologa. Rana dijagnoza i liječenje mogu spriječiti ozbiljne probleme.
