Kako ukloniti plak depoziti Zubi

Kada je u pitanju zdravlje zuba , prevencija je puno lakše i jeftinije nego liječenje . Ako ne provjeravamo , plaketu - ljepljivu bijelu tvar koja se nakuplja na zubima svaki dan - može uzrokovati zubni karijes , karijes i bolesti desni , što može dovesti do skupih i bolnih tretmana, kao što korijenskog kanala i uklanjanje zuba . Spremi sebi bol i troškove koje stomatološke probleme svaliti uklanjanjem naslaga plaka iz zube daily.Things morat ćete
četkicu za zube pastom za zube katalog katalog zubni konac
ispiranje usta (po izboru )
prikaži više uporabu Screenshot pregled, 1

Operite zube najmanje dva puta dnevno . Čak i bolje , četkom nakon svakog obroka ili međuobrok . Koristite zubne paste koja sadrži fluoride i mekanu četkicu za zube . Četka za najmanje jednu minutu , i biti sigurni da ste dobili svaku površinu svakog zuba .
2

Zubni konac za zube barem jednom dnevno , po mogućnosti dva puta . Flossing uklanja čestice hrane i plaka od između zuba . Ako imate stomatološke aparate kao što su mostovi ili trajnim vazala , pitajte svog stomatologa koji tip konac možete koristiti; U nekim slučajevima , možda ćete morati koristiti Waterpik ili neki drugi uređaj .
3

Swish s anti- plak ili antimikrobne ispiranje usta , ako je vaš stomatolog ga preporučuje . Korištenje za ispiranje usta na bazi alkohola može uzrokovati suhoću . Ako primijetite ovaj problem , tražiti ispiranje usta koja ne sadrži alkohol .
4

Vidi se sa stomatologom dva puta godišnje . Ona ima posebne alate koji se mogu ukloniti otvrdnu plak , koji se zove kamenac , iz svoje zube . Ako imate bolest desni , možda ćete morati vidjeti svog stomatologa češće .