Možete li oprati kosu s upalom grla?

Općenito je sigurno i preporučljivo prati kosu kod upale grla. Dok je upala grla bakterijska infekcija koja zahvaća grlo i krajnike, obično ne zahvaća vlasište ili kožu. Ipak, važno je pripaziti da ne pretjerate s pranjem kose jer pretjerani stres ili umor mogu pogoršati vaše cjelokupno stanje. Evo nekoliko savjeta za pranje kose kod upale grla:

- Izbjegavajte naprezanje tijela:ako se osjećate previše slabo ili loše, najbolje je preskočiti pranje kose i umjesto toga se odmoriti.

- Koristite toplu vodu:Vruća voda može biti neugodna za vaše grlo, pa umjesto nje koristite toplu vodu.

- Koristite nježan šampon:odaberite blagi šampon bez mirisa kako biste izbjegli iritaciju.

- Izbjegavajte grubo ribanje:budite nježni kada perete kosu i izbjegavajte češanje tjemena.

- Temeljito isperite:Obavezno isperite sav šampon i regenerator s kose kako biste spriječili iritaciju i nakupljanje.

- Temeljito osušite kosu:od vlažne kose vam može biti hladnije, stoga dobro osušite kosu, posebno ako imate temperaturu.

- Razmislite o pokrivanju glave:ako vam je posebno hladno ili ako vas boli grlo, možete omotati ručnik oko glave ili staviti šešir da se ugrijete.

- Pratite svoje stanje:Ako vam se simptomi pogoršaju ili dobijete temperaturu, važno je posjetiti liječnika.