Što je perut?

Perut je uobičajeno stanje vlasišta koje uzrokuje perutanje kože na vlasištu. Nije zarazna i nije uzrokovana lošom higijenom. Prhut je obično uzrokovana vrstom gljivice koja se zove Malassezia i živi na tjemenu. Ova se gljivica hrani uljem koje proizvodi vlasište i može uzrokovati nadraženost kože i ljuštenje. Prhut mogu uzrokovati i drugi čimbenici, poput suhe kože, ekcema i psorijaze. Simptomi prhuti uključuju:

- Ljuštenje vlasišta

- Svrbež

- Crvenilo

- Masne mrlje na tjemenu

- Žute ili bijele ljuskice u kosi

Prhut se obično može liječiti bezreceptnim šamponima koji sadrže sastojke kao što su ketokonazol, selenijev sulfid, cink pirition ili katran ugljena. U nekim slučajevima može biti potreban šampon na recept. Ostali savjeti za upravljanje prhuti uključuju:

- Redovito pranje kose

- Nemojte pretjerano oblikovati kosu

- Izbjegavanje korištenja jakih šampona i balzama

- Nanošenje regeneratora koji se ne ispire na kosu

- Kratkotrajno izlaganje vlasišta sunčevoj svjetlosti

- Zdrava prehrana koja uključuje puno voća, povrća i cjelovitih žitarica

- Upravljanje stresom