Koliko dugo nakon vađenja umnjaka možete jesti?
1. Neposredno nakon operacije: Odmah nakon operacije savjetovat će vam se da izbjegavate krutu hranu i da se usredotočite na tekuću prehranu. To je zato što će područje oko mjesta vađenja biti utrnulo, a može doći i do krvarenja i oteklina.
2. Prvih 24-48 sati: Tijekom prvih 24 do 48 sati možete se držati meke hrane koja se lako žvače kao što su jogurt, jabučni umak, puding, pire krumpir i juhe. Izbjegavajte korištenje slamke jer usisavanje može izbaciti krvni ugrušak koji se stvara na mjestu vađenja i odgoditi zacjeljivanje.
3. 3. dan nadalje: Kad se počnete osjećati bolje i oteklina splasne, možete postupno uvoditi krutu hranu u svoju prehranu. Započnite s mekom hranom koja se ne žvače kao što su kuhana riba, kajgana, rezanci i riža. Važno je narezati ovu hranu na male komadiće i žvakati na suprotnoj strani usta od mjesta vađenja.
4. Izbjegavajte određenu hranu: Dok se oporavljate, najbolje je izbjegavati određene namirnice koje mogu uzrokovati nelagodu ili ometati proces ozdravljenja. To uključuje tvrdu hranu ili hranu koja se teško žvače (npr. orašasti plodovi, sjemenke, kokice, tvrdi bomboni), začinjenu hranu i hranu koja zahtijeva puno žvakanja. Osim toga, izbjegavajte piti tople napitke izravno iz šalice ili slamke jer usisavanje može izbaciti krvni ugrušak.
5. Ostanite hidrirani: Pijenje puno tekućine ključno je tijekom procesa oporavka. Držite se vode, pića bez kofeina i sportskih pića kako biste ostali hidrirani. Izbjegavajte alkohol i gazirana pića jer mogu uzrokovati nelagodu.
6. Savjetujte se sa svojim stomatologom: Uvijek slijedite posebne upute i savjete stomatologa ili oralnog kirurga u vezi s postoperativnom prehranom. Razmotrit će čimbenike kao što su složenost postupka, vaša individualna stopa ozdravljenja i sve moguće komplikacije.
Upamtite da je svačiji proces ozdravljenja jedinstven, stoga prilagodite svoju prehranu prema potrebi na temelju svoje razine udobnosti. Ako osjećate bilo kakvu zabrinutost ili stalnu nelagodu, posavjetujte se sa svojim stomatologom ili oralnim kirurgom za personalizirane upute.
