Što je zubni karijes i njegov uzrok?
Uzroci zubnog karijesa:
1. Ploča: Plak je ljepljivi film bakterija koji se stalno stvara na zubima. Ako se plak ne uklanja redovito, može se nakupiti i proizvesti kiseline koje napadaju zube.
2. Kisela hrana i piće: Konzumacija hrane i pića s visokim udjelom šećera, poput slatkiša, gaziranih pića i voćnih sokova, može stvoriti kiselu okolinu u ustima, što može oštetiti zube.
3. Loša oralna higijena: Neadekvatno četkanje, čišćenje koncem i ispiranje mogu ostaviti dijelove zuba izloženima plaku i kiselinama, povećavajući rizik od karijesa.
4. Suha usta: Slina pomaže ispirati plak i neutralizirati kiseline u ustima. Nedovoljna proizvodnja sline, poznata kao suha usta, može dovesti do povećanog rizika od karijesa.
5. Zdravstvena stanja: Određena medicinska stanja, poput dijabetesa, mogu utjecati na sposobnost tijela da se bori protiv oralnih bakterija, čineći pojedince osjetljivijima na karijes.
6. Genetika: Neki pojedinci mogu biti genetski skloniji razvoju zubnog karijesa zbog varijacija u sastavu sline ili strukturi cakline.
Kako biste spriječili karijes, bitno je održavati dobru oralnu higijenu, kao što je četkanje dva puta dnevno, svakodnevno čišćenje koncem i ispiranje antibakterijskom vodicom za usta. Redoviti stomatološki pregledi i profesionalno čišćenje mogu pomoći u ranom otkrivanju i liječenju karijesa, sprječavajući daljnje oštećenje zuba.