Zašto stavljam tampon kad je počela menstruacija?

Nikada ne biste trebali umetnuti tampon kada niste počela tvoja mjesečnica. Tamponi su dizajnirani da upijaju menstrualni protok 🩸 i trebali bi se koristiti samo kada je vaša menstruacija već počela. Umetanje tampona prije početka menstruacije može uzrokovati nelagodu i povećati rizik od infekcije.

Postoje neki znakovi na koje morate obratiti pažnju da biste znali kada je počela vaša mjesečnica. Neki od ovih znakova uključuju:

- Osjećaj grčeva u trbuhu ili donjem dijelu leđa

- Osetljivost dojki

- Promjene raspoloženja

- Točkasto ili lagano krvarenje

Ako osjetite bilo koji od ovih znakova, to znači da će vaša menstruacija uskoro početi ili je već počela. U ovom trenutku možete razmisliti o korištenju tampona ako je potrebno.

Međutim, ako niste sigurni jeste li dobili mjesečnicu ili ne, uvijek je najbolje pričekati i ponovno provjeriti kasnije. U međuvremenu možete koristiti uložak ili jastučić za upijanje eventualnog iscjetka. Počevši od najmanje upojnosti kako biste izbjegli situaciju mijenjanja svakih sat vremena zbog mrlja.

Ako nikada prije niste koristili tampon 🙅🏻‍♀️ svakako pažljivo pročitajte upute na pakiranju prije nego što ga stavite. Također biste trebali razmisliti o vježbanju s aplikatorom kako biste ga naučili. Umetnite tampon kada sjedite ili stojite u udobnom položaju. Ako vam tampon uzrokuje bol ili nelagodu tijekom umetanja, uklonite ga i pokušajte ponovno kasnije.

Ne zaboravite mijenjati tampon svakih 4-8 sati ili češće ako se namoči. Uvijek operite ruke prije i nakon rukovanja tamponom. Nikada ne bacajte iskorišteni tampon u WC školjku jer može uzrokovati probleme s vodovodom.

Ako osjetite bilo kakvo neuobičajeno krvarenje ili bol i nelagodu tijekom menstruacije, nemojte se ustručavati konzultirati se sa zdravstvenim djelatnikom za smjernice i liječenje.