Odakle dolaze razdoblja?

Menstruacije su dio prirodnog procesa kod žena reproduktivne dobi koji se naziva menstrualni ciklus. Evo kako se događaju razdoblja:

1. Menstrualni ciklus: Menstrualni ciklus obično traje oko 28 dana, iako se može razlikovati od osobe do osobe. Sastoji se od dvije primarne faze:folikularne faze i lutealne faze.

2. Folikularna faza: Na početku menstrualnog ciklusa tijelo se priprema za mogućnost trudnoće. Razina estrogena raste, potičući rast i sazrijevanje folikula (male vrećice koja sadrži jajašce) u jednom od jajnika. Tijekom ove faze, sluznica maternice također se počinje zadebljati kako bi se stvorilo pogodno okruženje za implantaciju oplođenog jajašca.

3. ovulacija: Otprilike 14 dana prije početka sljedeće mjesečnice (u tipičnom ciklusu od 28 dana), porast luteinizirajućeg hormona (LH) uzrokuje pucanje zrelog folikula i otpuštanje jajašca iz jajnika u jajovod. Ovaj je postupak poznat kao ovulacija.

4. Lutealna faza: Nakon ovulacije, ispražnjeni folikul se pretvara u žuto tijelo, koje proizvodi progesteron i nešto estrogena. Progesteron i estrogen podupiru daljnje zadebljanje sluznice maternice u pripremi za potencijalnu implantaciju embrija.

5. Menstrualna faza: Ako do trudnoće ne dođe, žuto tijelo se počinje raspadati, što dovodi do pada razine progesterona i estrogena. Bez hormonske podrške, zadebljana sluznica maternice se odvaja i izbacuje iz tijela kroz vaginu, što dovodi do menstrualnog krvarenja. Ovo označava početak novog menstrualnog ciklusa.

Imajte na umu da se uzorak i trajanje menstrualnog ciklusa mogu razlikovati među pojedincima, a na mjesečnice mogu utjecati hormonski čimbenici, stres, stil života i cjelokupno zdravlje. Ako imate bilo kakvih problema ili nepravilnosti u svom menstrualnom ciklusu, savjetuje se da se posavjetujete sa zdravstvenim radnikom.